O que é Mandala:
Mandala significa círculo em palavra sânscrito. Mandala também possui outros significados, como círculo mágico ou concentração de energia, e universalmente a mandala é o símbolo da integração e da harmonia.
A arte de pinta-la promove profundo relaxamento, colaborando no combate ao stress. Concentre-se e procure a paz enquanto colori, na sinergia natural, as cores vão se revelando, atingindo níveis inconscientes da alma, tratando e harmonizando o seu stress.
Dica: Ouça uma musica tranquila, que lhe agrade. Mantras são bem indicados para esses momentos especiais. Um aroma no ar, pode ser incenso, também eleva a vibração. Tudo facilita para se inquietar e cuidar de você!
Desejo um excelente momento!
Selma D. Flávio – Terapeuta Sistêmica e Vibracional
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