Desenvolvimento Pessoal

Treinamentos Corporativos – Cursos – Workshop – Palestras – Terapia Individual e Grupo.

Psicoterapia / Terapia Cognitivo-Comportamental/
Constelação Familiar Sistêmica e Empresarial / Terapia Floral

Inspiração

O olhar para dentro de mim, levou-me a olhar o outro, despertou-me a necessidade de mostrar o caminho e proporcionar transformações de vida.


Estratégia

Os atendimentos são voltados para o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. As técnicas usadas caminham com a necessidade da busca na transformação interna, através do autoconhecimento libertando as amarras da vida.


Ferramentas

Psicoterapia / Terapia Cognitivo-Comportamental/
Constelação Familiar Sistêmica e Empresarial / Terapia Floral


Vamos construir algo juntos.

AGENDA E INFORMAÇÕES


Tratamento individual:

Angustia Apatia, Depressão, Desânimo, Cansaço, Stress, Mágoa, Medo, Melancolia, Síndrome do Pânico, Medos em Geral, Ciúmes obsessivo, Impaciência, Ansiedade, Insônia, Dificuldade de Concentração e Aprendizado, Ressentimentos, Dificuldades na vida.

E também:

Terapia de casal
Terapia para Adolescentes
Tratando a sua vida amorosa
Desenvolvimento pessoal
Terapia para os estados emocionais
Trabalhando a sua Prosperidade

Selma Flavio – Terapeuta Sistêmica
CTN – SP nº. 0879
blog@selmaflavio.com.br

55 11 973873144

Rua Visconde de Itaboraí , 360 Tatuapé – São Paulo, SP

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Quem eu sou

CTN – SP nº. 0879 (Sinatem)

Terapeuta Sistêmica em Práticas Integrativas e Complementares
Atendimentos Terapêuticos Individuais e Grupo / Seminários, Workshops In Company.

SOBRE

Selma é pós-graduada em saúde mental e adora formar equipes efetivas e usar todo o seu conhecimento e sensibilidade para resultados assertivos.

No momento, ela atua como terapeuta no espaço Aura Quartz. Antes disso ela coordenou cursos e eventos em empresas.

Nascida em São Paulo. Ela é apaixonada por fotos, livros, ioga e principalmente cultivar suas flores.

CONTATO

Selma está sempre disponível para colaboração em projetos secundários e palestras em todo o mundo. Atuando com atendimentos Terapêuticos Individuais e Grupo / Seminários, Workshops In Company.

Formada em Pedagogia, Pós em TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental ( Saúde Mental) – Constelação Familiar / Terapeuta Naturista especializada em Terapia Floral, Profª Curso Internacional Healingherbs; Sistemas Florais da Califórnia, Minas, Austrália, Saint Germain, Filhas de Gaia.

Pertenci ao corpo diretivo SINATEN (Sindicado Nacional dos Terapeutas Naturistas).

Conheça como como posso te atender – serviços

Você pode fazer sua consulta ou tirar dúvidas pelo
WhatsApp 11 973873144.

Desenvolvimento Pessoal

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Seja Bem Vindos!

ESCRITA

EM BREVE
HQ para adultos e adolescentes – O Menino Azul.
Livro – “As Deusas e os Florais.” – Aguardem!

Coletânea atualiza saberes sobre PICS. Primeiro número aborda florais

Medo, ansiedade, sintomas depressivos, sensação de impotência diante do desconhecido. De alguma forma esses sentimentos tornaram-se comuns na população mundial diante da pandemia do novo coronavírus, entre os que se isolam obrigatoriamente para se proteger dos  riscos de infecção e entre os que precisam estar na linha de frente do combate, nas unidades de saúde tentando salvar vidas ou em outras atividades essenciais, expondo-se ao vírus. Estudos  demonstraram em outras situações de adoecimento coletivo recente, como nas síndromes respiratórias por H1N1 e Ebola, por exemplo,  que a quarentena apresenta riscos à saúde mental, exigindo, então, um cuidado amplo e integral. O ObservaPICS dá sua contribuição diante do quadro emergente mundial, lançando a coleção Cuidado integral na Covid-19, sobre diferentes práticas integrativas e complementares com evidência de sucesso em cenários similares de sofrimento.

“Diante de uma pandemia que obrigou quarentena mundial sem precedentes, torna-se fundamental fortalecer  o corpo, a mente e o emocional, para lidar com esse novo desafio, às vezes negligenciado nos aspectos sociais e emocionais durante e após a epidemia”, explica a pesquisadora Islândia Carvalho, coordenadora do ObservaPICS. Ela lembra que a Organização Pan-Americana (Opas) e o Ministério da Saúde recentemente lançaram campanha sobre o assunto . “E é  nesse sentido”, completa,  “que buscamos analisar as evidências e experiências acerca das  Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS)  que possam contribuir com o bem-estar, associadas à prevenção, promoção da saúde e ao tratamento biomédico”.

A terapia floral (TF) é uma dessas práticas, indicada para ajudar na estabilidade mental e emocional, tão necessária em situações como a vivida diante do risco de adoecimento mental coletivo. A TF abre a coleção Cuidado Integral na Covid-19, que o ObservaPICS está lançando para orientar, principalmente, profissionais de saúde com rotina de trabalho estressante e ampliado, que precisam de equilíbrio e fortalecimento físico, mental e emocional. Afinal, além de cuidar dos portadores do novo coronavírus e das populações que sofrem com os impactos da pandemia, lidam com o sofrimento pessoal, o distanciamento das suas famílias e perdas afetivas.

OMS reconhece ação dos florais desde 1950

Reconhecida desde a década de 1950 pela Organização Mundial de Saúde, a terapia floral vem ajudando na reabilitação de pessoas em sofrimento emocional. É baseada, principalmente, no conhecimento desenvolvido pelo médico inglês Edward Bach, daí existirem os florais de Bach.

Formado na medicina convencional, o médico acabou se interessando por tratamentos mais naturais. Concebia a doença como resultado da desarmonia entre o corpo, a mente, a alma e a personalidade. E viu, no estudo das essências extraídas das flores, a possibilidade de ajudar os indivíduos a alcançarem essa harmonia. As pesquisas de Bach aconteceram nas primeiras décadas do século XX e, graças a elas, os florais começaram a ser usados em maior escala.

Evidências no Brasil

No Brasil, os florais integram as 29 práticas integrativas e complementares reconhecidas pelo Ministério da Saúde, com aplicação por várias equipes de saúde em diferentes municípios e unidades do SUS, além de  estarem incluídos em projetos de pesquisa e extensão de universidades públicas.

“Frente à pandemia de Covid-19, a TF pode diminuir o sofrimento”, explicam as pesquisadoras Carla Luzia França Araújo, professora associada da Universidade Federal do Rio de Janeiro (EEAN/UFRJ), Maria Júlia Paes da Silva, professora titular da Universidade de São Paulo (EEUSP), e Vanessa Damasceno Bastos, professora substituta da Universidade Federal do Rio de Janeiro (EEAN/UFRJ). Elas assinam a publicação Terapia Floral: equilíbrio para emoções em tempo de pandemia, que abre a coletânea produzida especialmente para a página especial do ObservaPICS. “Pessoas deprimidas têm o seu sistema imunológico enfraquecido e, consequentemente, são mais suscetíveis ao contágio de doenças”, lembram.

O documento produzido pelas três pesquisadoras reúne informações conceituais e faz uma revisão na literatura, considerando resultados de estudos publicados nos últimos 14 anos em periódicos científicos. Quatro deles são destacados: um sobre a experiência dos florais em gestantes, para alívio da dor e ansiedade durante o trabalho de parto, outro que investiga o efeito de quatro florais em pessoas ansiosas, um terceiro que aborda a terapia floral como alternativa ao tratamento de indivíduos com sequelas psicológicas decorrentes de violência familiar e um quarto que analisa a eficácia dos florais e de outras práticas no controle de sintomas na menopausa. Em complemento, o documento lista florais com a respectiva indicação, como exemplo do uso voltado ao equilíbrio físico, mental e emocional.

Carla Luzia, Maria Júlia e Vanessa lembram, com base em outros autores, que as essências florais não agem sobre a bioquímica do corpo, não substituindo alimentos e medicamentos. Também não interferem na ação dos remédios.   explicam.

Uso durante a pandemia

Do ponto de vista prático, como usar a terapia floral na rotina dos profissionais de saúde diante da pandemia de Covid-19? “A recomendação é que equipes do SUS que  têm experiência com uso de TF possam oferecer  o suporte aos colegas que estão na linha de frente da assistência às vítimas do novo coronavírus, como também aos que atuam na atenção primária, lidando diretamente, nas comunidades, com a aflição das famílias”, esclarece  Islândia Carvalho, coordenadora do ObservaPICS. Profissionais interessados na terapia floral que não contam com esse tipo de atendimento na rede de saúde onde atuam poderão buscar grupos de apoio com oferta da terapia, a exemplo do que oferece a Rede Cuidar Enfermagem, apoiada pelo observatório.

  • Para leitura complementar
  • Brooks SK, Webster RK, Smith LE, Woodland L, Wessely S, Greenberg N, et al. The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence. Lancet. 2020;395:912-20
  • Ornell F, Schuch JB, Sordi AO, Kessler FHP. “Pandemic fear” and COVID-19: mental health burden and strategies. Braz J Psychiatry. Forthcoming 2020
  • Campanha Saúde Mental https://www.paho.org/bra/

Fonte: fiocruz


Selma Flavio – Psicoterapeuta em Saúde Mental – Constelação Familiar e especialista em Terapia Floral.

Informações e agendamento


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Liberdade Emocional

Você sabe o que é liberdade emocional?

O quanto você é capaz de fazer escolhas a partir de um ponto de vista que não interfira na sua saúde física e emocional?

O quanto você sabe dizer não em situações que deveria se esquivar  ou se nega demais?

O quanto você reconhece que a atitude do outro te faz mal, conseguindo administrar de forma positiva a situação?

Você consegue identificar a sua inteligência emocional quando consegue fazer escolhas sem prejudicar o outro, porém, protegendo a si.

Tantas vezes num círculo vicioso vai vivendo situações qual não conseguem se desprender, sem a consciência de quão está preso as essas situações negativas. Aprisionado nas emoções reativas, as escolhas inconscientes vão simplesmente repetindo sua rotina dia após dia. Sem a consciência que poderia transformar aquele meio.

Ficamos, sim! Escravos do comportamento por espera de aprovação ou repetição de padrão.

Tudo pode começar na infância, persiste na adolescência e pode se tornar insuportável na vida adulta.

O que nos mantém escravos submissos as pessoas e situações, são sentimentos ruins, necessidades de aceitação que precisam ser reconhecidos e liberados para não gerar depressão ou doenças físicas/emocionais. Muitas são as vezes que o coração está olhando para o abandono gerado pelas gerações; a culpa, ressentimentos , mágoas te pressionam dando a falsa sensação de liberdade através das escolhas que limitam o amadurecimento emocional.

Tudo é uma questão de olhar, reconhecer para libertar. Nada do que não temos consciência é capaz de ser curado, por isso a necessidade de uma terapia que o leve ao autoconhecimento.

O autoconhecimento é a fonte da cura, os primeiros passos para a transformação para o caminho da
LIBERDADE EMOCIONAL.

Selma Flavio – Psicoterapeuta / Constelação Familiar



Deseja cuidar de você?

Deseja curar-se. Basta colocar sua atenção constantemente no foco doente, com amor, sinta com o amor e se permita…

Publicado por Selma Flávio em Sexta, 19 de fevereiro de 2016

Workshop – Conhecendo e vivenciando as essências florais, através das cartas.

Workshop – Conhecendo e vivenciando as essências florais 

13 Abril 2015 – das 10h às 12h

Destina-se a momentos de reflexão, e paz. Duas horas de harmonia, conduzindo ao encontro de si, as cartas podem falar do seu momento e juntos, podemos vivenciar momentos de graça e alegria.Teremos tarot das flores, reflexão, meditação, e indicação de floral.

Troca de energia 15,oo

Vagas limitadas – inscrições –  selmaflavio@gmail.com

R. Visconde de Itaboraí, 442 – Tatuapé – Praça Silva Romero

Seja bem-vindo!